名思教育之期末复习策略一

名思教育之期末复习策略一
1.保持规律作息，不要刻意调整

  对于孩子来说，无论是现在的小学期末考试，还是将来的中考、高考，作息安排就是跟平时保持一致。让孩子的精神状态、生物钟保持平稳，才利于考场上正常发挥。
  有些孩子平时都是10点半才睡觉的，家长们就不要催着孩子9点就上床了，这很容易让孩子翻来覆去睡不着，浪费了本可以做更多事情的好时间。
  另一方面，孩子本来10点半就该睡了，也尽量不要让孩子再熬夜做习题、试卷了，这会让孩子晚上休息不足，第二天上课打瞌睡，错过老师讲解的重难点，那就亏大了。
  孩子平时如何作息，考前也要如何作息。养成了这样的好习惯，就能培养孩子心态的平稳性，将来在面对大型的中考、高考时，也不至于因为过于焦虑而。

2.饮食均衡清淡，不要盲目大补

  每年期末考试，学校里总会有孩子因为拉肚子、肠胃炎等突发状况耽误考试，这样往往是饮食规律临时打乱引起的。
  有些家长担心孩子复习累、费脑子，整天给孩子炖肉炖汤，这其实完全没必要。吃得太好、太油腻，进补的不太多，反而还会因为摄入过多脂肪，导致孩子肠胃不适、没精打采。
  家里平时怎么吃，孩子复习、考试期间怎么吃就可以，千万不要打乱孩子肠胃的正常规律。
  如果可以的话，适当让孩子多吃点蔬菜瓜果非常必要，这可以促进孩子肠胃通畅，减轻夏天的疲乏感。

3.不要只做难题

  很多学生家长常常陷入一个误区，一到考前复习就开始给孩子买有难度的习题集，期望孩子借这个机会跟别人拉开差距。

  但是要知道，中小学的试卷设置中，基础知识的考察占60%左右，中等难度题目占25%左右，难题占15%左右。所以，得高分的关键在于，基础和中等难度题目尽量不丢分，而不是一味去死磕后的难题。

  所以，家长在家里指导孩子复习时，适当做些有难度的习题是可以的，但是千万别丢了两个基本的复习工具：一是课本，二是错题本。

  多温习课本、多读课文，特别是对于语文、英语这样的科目，可以帮孩子更牢固地掌握字词、诗词，避免丢分，还可以强化孩子的语感，在写作文时语言更顺畅，可写的话更多。

  利用好错题本、之前做过的试卷讲义，对于数学这样的科目非常有效。因为数学考试中的绝大部分题目，都不可能是完全陌生的，孩子总会感觉似曾相识，但就是想不起来当时老师是怎么讲的了，这也是大部分孩子丢分的一大原因。
宜兴市名思教育永安路33号