无锡市中心瑜伽培训,豪华舞房,全年舞种通学超高性价

    雅荟舞蹈学院是一家集形象塑造、礼仪文化、艺术培训、气质重塑、职业规划为一体的一站式形象管理美学中心，2014年落户无锡以来，先后培养了上千名学员，目前拥有12位高级瑜伽导师，分别在流瑜伽；阴瑜伽；高温瑜伽；纤体瑜伽；减压瑜伽等不同流派的瑜伽方面有着独到教学经验。

授课方式：
普通班：大班固定授课（以每月课程表为准），每节课1小时
私教班：一对一授课，每课时1.5小时，时间自由

雅荟瑜伽主要包括：
高温瑜伽：高温瑜伽对于、、雕塑身材都有很好的效果，是比较流行的创新练习方法。高温瑜伽对场地和温度的要求十分严格，练习者要在38℃-42℃的高温环境下练习26个基本姿势，基本上10分钟后就会 大汗淋漓。

纤体瑜伽：有效的塑身、健身方法，对因姿势不正确导致的脂肪分布不均，因新陈代谢导致的脂肪堆积，因年龄增长而造成的身材走样等都有非常明显的。

产后瑜伽：对新妈妈产后形体恢复效果明显。产后瑜伽通过瑜伽体位和呼吸法、冥想法配合，达到强壮、滋养生殖器官，调整和迅速恢复子宫位置、恢复体能等目的。通过针对腰、腹、臀、腿、臂的姿势练习，使之紧绷，孕期堆积的脂肪，并改善孕期产生的不良姿势，恢复轻盈体态。

理疗瑜伽：理疗瑜伽是通过正确练习瑜伽来调理身心的方法，同时防止不正确的练习瑜伽对身体带来的伤害。理疗瑜伽内容包括瑜伽解剖生理学，呼吸控制法，哈他清洁法，收束法，瑜伽饮食，十二经络与瑜伽体式，瑜伽经典体式剖析，常见病的瑜伽疗法等等。

    雅荟舞蹈学院采用公司化管理，科学授课，能满足各种学习需求，目前拥有两个超高规格专业舞蹈教室，更衣室、休息室均使用较佳配置，专业前台、工作人员、美容师随时提供服务和帮助学员放松身心，在这里不仅仅是学习，更是享受。雅荟注重学员身心教育，注重学员的生活品质，为学员提供较优质的导师和服务，在这里，你能发现惊喜和灵感！