无锡新区饮料人才服务博海餐饮行业人才外包服务

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企业名称：无锡博海餐饮美食人才外包服务有限公司
企业地址：无锡市新区坊前新东坊商业街19号-2楼207
职位类别：服务员
职位名称：传菜员
招聘人数：9 人
学历要求：初中
每月工资：3000-4000元
职位要求：无锡博海餐饮美食人才外包服务有限公司----无锡新区饮料人才服务博海餐饮行业人才外包服务
鲜榨果汁更建议连果渣也一并吃掉，鲜榨果汁所含有的人体所获取的糖分、脂肪、微量元素等营养成分和食用新鲜的水果差不多。但的不足在于，水果在鲜榨的过程中损失了很多人体必需的膳食纤维。以果胶为代表的水溶性纤维有预防和减少糖尿病、心血管病的保健，而不溶性纤维则更多地用于防止胃肠系统的病变，具有刺激肠道蠕动和促进排便的作用。此外，膳食纤维还可影响血糖水平，减少糖尿病患者对的，还有防止热量过剩，控制肥胖、预防胆结石、降血脂的。解决果汁中膳食纤维少的方法就是，把榨汁后剩余的固体残渣一同吃掉，这样营养成分就不会有任何损失了。
另外，不要将水果榨汁后再加热，这样会使维生素受到不同程度的破坏。空腹不宜喝浓度较高的果汁，以免胃受到损伤。午餐和晚餐也不宜多喝，因为大量果汁会冲淡胃液浓度，果汁中的果酸还会与膳食中某些营养成分结合影响这些营养成分的消化吸收。真正的鲜榨果汁，通常粘稠度比较高，而勾兑的产品往往更清澈，流动性好。
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