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　你的生活是由你的思想创造的
　　哲学家奥里欧斯说：“我们的生活是由我们的思想创造的。”这表明，每个人都是自己思想的产物。人是智能生物，智能者必爱思考，思考的多变性，就决定了我们人生的多变性。现代心理学认为，人的命运是由5%的潜意识决定的。
　　不过，人类的思考有一个致命的弱点，就是往往容易朝向否定的方面，对自己肯定得不多，所以肯定思考的价值非常重要。
　　塞缪尔?斯迈尔斯认为，要使成功的金科玉律成为自己的法则，必须养成肯定事物的习惯。如果不能做到这点，即使潜在意识能产生更好的作用，终仍无法实现愿望。
　　相对于肯定性思考的，就是否定性的思考，凡事以积极的方式即是肯定，而以消极的方式则是否定。
　　如果经常抱着否定想法，必然无法期望理想人生的降临。有些嘴里硬说没有这种想法的人，事实上已经受到潜在意识的不良影响了。
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  有些人经常这样否定自己：“凡事我都做不好”“人生毫无意义可言，整个世界只是黑暗”“过去屡屡失败，这次也必然失败”“没有人肯和我结婚”“我是个不擅交际的人”……持这类想法的人，生活往往不会快乐。
　　当我们向他问及此种想法由何产生时，得到的回答多半是：“这是认清事实的结果。”尤其对于罹患忧郁症者而言，他们也会异口同声地说：“我想那是出于不安与忧虑吧!我也拿自己没办法。”然而，只要换成另一个角度去想，现实并不如你所想象的那么糟，例如有些人会想：“我虽然一无是处，但也过得自得其乐，不是吗?”肯定自我，有了乐观而积极的想法，你人生才会找到新的方向和意义。
　　诸如失恋、失业之类的残酷事实，有时会无可避免地发生在我们自己身上，然而千万不要因此绝望地否定自己，从此一蹶不振。对一切事物的想法均在个人的一念之间，因此，肯定思考极为重要。此语并不涉及任何意念智慧的高低，而全赖思考的层面而定，亦即对于事物所思考的