考研养成的这10个习惯让很多人受益终生

考研，三心二意、朝令夕改是复习之大忌！养成好的学习习惯，是提高考研复习效率的重要因素之一。很多考研上岸的学员回想起考研这段日子都觉得虽然累但是非常的充实。努力的人总是自带闪光，因为他们做事有原则、时间规划合理、认真且仔细、不怕失败不断的反思自己，而考研的人在备考期间潜移默化的就养成了这些好习惯，这些好的习惯是决定他们成功的重要因素！

今天太奇教育小编总结了“考研”人群的一系列好习惯与正在备考MBA/MEM/MPA的你们分享，愿你们不要把考研当成一项任务，而是当成一种自我修炼。

01
制定科学合理的复习计划

根据自己的学习情况，制定合理、科学、完整的复习计划。复习计划里一定要明确一点：多长时间内，完成什么内容的复习。

计划要做细，细致到一周内（甚至一天内）完成什么内容的复习。这样详细的计划会让你的复习更有目标感，也更容易落实。

考研复习就像马拉松，以一定的步伐有节奏地坚持跑下去，才能取得好成绩。
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02
及时完成计划的学习任务

制定了复习计划，就一定要努力督促自己严格执行。建议把每个任务分割成小任务，根据复习时间和复习内容，合理安排好每个时间段复习什么具体内容。利于自己每个时间段内集中做一件事，避免精神不集中。

03
勤做笔记会做笔记

养成动手做笔记的好习惯，对于不懂的、有疑问的问题，关键的信息和知识点，进行着重标记，必要的时候可以用不同颜色的笔进行区分，但也不要花花绿绿的，建议不要超过三种颜色，颜色 过多也不利于再次复习。一定要牢记：处处都是重点等于没有重点！
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04
尝试回忆与反复识记相结合

“尝试回忆”，就是对所学内容进行温习巩固时，先不看课本、笔记，而是进行回忆；回忆之后才与课本、笔记对照，查漏补缺。

举例来说，当识记完一部分知识点之后，合上书，将刚才所识记的内容在头脑里过一遍。遇到回忆不起来的，再重新识记这部分内容。也可以是外出空闲时间、排除等待时间或者上卫生间时——头脑里想几个关于刚才识记内容的问题，然后回忆式作答。回答不出来的问题，回到自习室后的马上翻看书或将之记下来。

05
过度学习150%

研究表明：人们对所学习、记忆的内容达到了初步掌握的程序后，如果再用原来所花时间的一半去巩固强化，使学习程度达到150%，记忆效果佳。即过度学习150%时效果佳，但如果超过了这个限度，就会出现注意分散、厌倦、疲劳等消极效应。在这种情况下，学习时间越长，越学习不进去，记忆效果自然就不好。
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06
利用好醒来后和临睡前的时间

心理学研究表明：在记忆中会出现前摄抑制和倒摄抑制。前摄抑制是指先学材料对回忆后学材料的干扰。倒摄抑制是指后学材料对回忆先学材料的干扰。相比较而言，一天当中，刚刚醒来的时候我们的记忆将不会受到先学材料的干扰，临睡之前我们的记忆将不会受到后学材料的干扰。所以，醒来后和睡觉前的时间是两个绝佳的记忆黄金时段。

07
不同科目交叉复习

研究表明，内容的相似性越大，相互间的干扰也就越大。而且因为复习一个科目的时间过长，容易产生厌倦感。所以，在复习时应该不同科目交叉复习，如果能做到文理交叉复习，则效果会更好。
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08
复习时要 — 心到、眼到、口到、手到

朱熹《训学斋规》：“余尝谓：读书有三到,谓心到、眼到、口到.心不在此,则眼不看仔细,心眼既不专一,却只漫浪诵读,决不能记,记亦不能久也.三到之中,心到急.心既到矣,眼口岂不到乎?” 俗话说：好记性不如烂笔头，因此手也要到。

现代科学研究也曾表明，人从视觉获得的知识，能够记住25%，从听觉获得的知识能够记住15%，若把视觉与听觉结合起来，能够记住65%.如果在加上动觉的参与，即手到，相信记忆效果会更好。

其实归根到底，就是我们在复习的时候要多通道协同记忆。

09
形成知识网络

考研需要复习的知识点非常多，将所有知识形成网络就非常重要。
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复习中，必须跳出单个微观知识点的局限，将自己放在一个较为宏观的位置来俯视这些知识点，找出这些知识点之间的内在联系。不能让知识点零散地堆积在我们的头脑里，一定要将它们组织起来，形成网络。这在专业课的复习过程中尤为重要，形成了知识体系和框架，即使碰到不太熟的问题，按照知识脉络和框架，即使答得不准确也不至于太离谱！

10
定期对复习进行反思

在复习过程中，反思一下近段时间的复习状况，有利于及时总结复习中的成败，找出复习效果不佳的原因，发现复习中的薄弱环节，查漏补缺，可以使自己在复习的道路上少走很多弯路。

你觉得考研让你收获了什么？考研有没有帮你养成一些好的习惯呢？你备考的时候有按照自己制定好的计划走吗？投票看看别人跟你一样吗。
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