无锡公共营养师实操培训都有哪些内容

营养保健师是在营养师培训的基础上，运用营养学和保健​‌‌食品学，食品卫生学以及医学的相关知识对各类人群的营养给予指导、疾病予以营养防治并向大众传播营养食品与食品卫生安全知识的专业技术人才。

随着我国人民生活水平不断提高，营养供给能力显著增强，国民营养健康状况。但仍面临居民营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发、营养健康生活方式尚未普及等问题，成为影响国民健康的重要因素。因此，结合我国食物资源的具体情况，大力开展营养工作，引导我国居民参加营养膳食搭配是我们面临的一个非常紧迫的任务。

我国的营养专业人才十分紧缺，营养师的就业前景非常广泛，不仅可以在社区发挥重要作用，还可以为企业员工，白领，高级管理人员，运动员，家庭提供教育，辅导，指导等服务。营养是经验科学，其收入水平与个人能力密切相关。从未来趋势看，收入的上涨空间很大。

就业方向：医疗诊所营养师，健康体检机构营养师，餐饮服务业营养师，营养咨询师，体重管理营养指导，营养讲师，母婴营养师，营养食品培训师。

学习内容：

医学基础;人体生理解剖，食物消化吸收，不同人群生理特点

营养学基础；能量，碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素，矿物质，水，膳食纤维

食物营养基础：植物性食物营养价值，动物性食物营养价值，油脂，饮料，营养强化食品

膳食营养指导：膳食结构，中国居民膳食指南

膳食调查与评价：食物摄入量调查，膳食调查结果的计算和评价

膳食营养配餐 ：普通人群食谱配餐，特殊人群食谱编制，群体食谱编制

疾病营养学：营养不良的和体征判别，膳食营养与慢性疾病的预防

运动与营养：体力活动测评，运动方案设计

中医保健：中医基础理论，中医体质养生，中医食疗食补，四季饮食，女性美容与保健

健康厨房：家庭食物选购，包装食品选购，食品安全