在贝壳教育备考五年一贯制专转本

在我们还身在校园时，我们都会说学习是痛苦的，成绩是见证痛苦终点的曙光，在这条半是天堂半是地狱的备考路上，你知道哪些时间段是专转本备考的黄金时间段吗？下面我做个简单的整理，希望能够帮助到各位考生。
早上6：00-7：00，这段时间，血压升高，心跳加快，体温上升，肾上腺皮质分泌开始增加，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了，此时是次佳记忆时期。7点钟左右，肾上腺皮质的分泌进人高潮，体温上升，血液加速流动，免疫功能加强，因为大脑经过了一夜的休息，正处于工作效率的高峰，利用这一段时间学习一些难记但是又必须记住的东西比较适宜。例如背单词或者知识点等内容。
早上9：00-11：00，这段时间，人体完全进入兴奋状态，肝脏已将身体内的毒素排尽，大脑记忆力很强，此时是第二次佳记忆时期。9点钟时，神经兴奋性提高，记忆仍保持佳状态，疾病率降低，对痛觉不敏感。此时心脏的功能，精力旺盛。10点钟，人的积极性上升，热情将持续到午饭，是人体的次佳状态。此时是内向性格的人创造力旺盛时刻，任何工作都能胜任，千万不要虚度。一句话，上午9-10点钟这一时段，内肾上腺等分泌旺盛，精力充沛，大脑具有严谨而周密的思考能力，认记能力和处理能力较强，是攻克难题的好时机。
下午18：00-20：00，18点钟，可以利用这段时间来回顾、复习当天学过的东西，以加深印象。这也是整理笔记的黄金时机。建议大家主要复习白天的知识点和做练习题。
晚上21:00这段时间直到临睡前为一天中佳的记忆时间。研究发现，此时也是记忆力佳时期，具有很高的效率。利用这段时间来加深记忆印象，特别对一些难以记忆的东西加以复习，容易记牢，不易遗忘。
大学这段时光只是你人生中的几年，不要逃避困难与挫折，早一点面对它，你才能早一点丰满自己的羽翼。如果此刻你选择了转本，内心却处于低谷，开始怀疑自己初的选择，请不要轻言放弃，想清楚自己坚定的初心，不要在该奋斗的年纪选择安逸。