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学习效率快慢的原因是什么

更新时间:2023-04-06 10:57:31 浏览次数:30次
区域: 无锡 > 崇安 > 崇安寺
学习效率快慢的原因是什么?
在学习考试的过程中,有这么一个有趣现象:学习时间长的同学可能不是成绩,学习时间短的成绩也不是差的。决定学习成绩好坏的,不是学习时间的长短,而是学习的效率。今天,就推荐5个好用的提升学习效率方法!
一:把握学习重点
应试教育,不是比拼谁的知识更多、更深厚。比的是所学知识是不是完美匹配了考试全部内容。
提前提前掌握学习重点,就知道在有限的时间内,该针对哪个方向学习,如何大化的分配自己的时间,在有限时间内,获得更多的产出。
弱势科目,可以分配更多的时间,攻克薄弱环节。优势科目,可以适当减少学习的时间。“木桶理论”在考试中,特别是转本中,尤为明显,考试看的是单科成绩,而不是总的成绩,有多么。
 二:拖延症
明明可以当天做完,立刻做完的事情,非要拖到明天完成。而到了明天,转眼就忘得一干二净了。
明日复明日,明日何其多。我生待明日,万事成蹉跎。把所有事情都拖到明天,结果就是什么都不会完成。告诉一个赶走拖延症的有效办法。每当自己“拖延症”、“懒癌”发作的时候,就这样设想:
在你放纵、任由自己挥霍时间的时候。总有这么一个人,正在发奋学习,在一直赶超你。而且,这个人,不但比你勤奋,还比你更加聪明。建立这么一个“假想敌”,唤醒内心的危机感,敦促你自己的学习。
三:时间管理

时间就像是海绵里的水,只要愿意挤总是有的。时间管理,需要从两个维度出发。一个是,每一滴“水”,是不是物尽其用。另一个是,是不是挤出了每一滴“水”。“物尽其用”,要求提升“单位时间利用率”。
同样都是学习8小时。有的人可以做到全身心投入学习,任何事情在面前都是过眼云烟。而你呢,总是会忍不住摸一摸口袋,转一转手中的笔,忍不住到处画画写写。看似一直都在学习,实际真正投入的时间,却是寥寥。挤出每一滴“水”,意味着充分利用零散的时间。
利用零散时间,不是说一定要非常“装逼”的拿着单词书,笔记本,边看书边学习。
是,利用碎片时间复盘和思考,在吃饭排队、临睡前,花个几分钟,回忆一下老师的讲课内容,做一个小规模盘点。
在脑海中构建自己的思维和逻辑框架。
四:制定学习计划
每个人的学习计划都是的。制定学习计划,需要长期计划和短期计划的有效统一。计划的跨度有长有短,需要根据自己的实际情况制定。每天制定自己的日常计划(读书、背单词),周计划、月计划。通过转本成功的总目标,不断进行拆分、化解,变成小目标,小小目标……
扎实完成一个个小目标,总目标完成也就是水到渠成了

五:劳逸结合,保证睡眠
熬夜学习,可行吗?短期可行,长期自然不行!人的身体活动是处于动态平衡中的。熬夜学习到半夜,挤占了睡眠时间。身体和大脑得不到充分休息,学习效率低下。而学习效率的低下,迫使延长学习时间,熬夜学习。结果,就是越学习越崩溃,越学习越没有欲望和动力。一点一滴,学习的热情和意志就逐渐在疲惫和劳累中磨没、耗光了。
正确的方式是:每天晚上10点半睡觉,11点进入深度睡眠。早上6点起床,保证重塑的睡眠。
这样的睡眠和休息时间安排,不仅仅适用于转本,任何学习都同样适用。
毕竟,人的精神再强,也不可能脱离肉体单独存在。
 
学习这回事,从来没有那么难,也没有这么简单。从来都是静静付出,等待收获……
要知道“种一棵树,时间是十年前,还有就是现在。”
尤其是当你的竞争对手都在“偷懒”,你抓紧时间学习,弯道超车就不是梦想!
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