距离考试越来越近我们该如何调节自己

距离考试越来越近我们该如何调节自己？
可以说，专转本考试相当于人生的高考，可以说，在自习室，图书馆，我们都能感受到压力，感受到竞争。我们能做些什么呢？恐怕只有竭尽全力的努力了。为了能够胜出，我们必须学会放弃一些事来为专转本复习赢得时间。
1：需要舍弃的东西。
首先对自己做个定 位，是想简单拿个本科文凭，对专业好坏没有太大的要求？还是根据自己的兴趣和未来发展来选择呢？这两点是我们必须要考虑清楚的。
如果只是想考上本科，那么就没有必要去选择一些竞争压力特别大的专业，如果是为了之后的就业发展，那么就需要多方面的了解，例如专业特点、就业方向还有个人的兴趣爱好。总而言之，无论你的出发点是什么，机会只有一次，我们要慎重选择。
①一些不必要的职位
很多专转本的同学，不仅仅只是一名专转本复习备考的考生，还在社团、学生会担任重要职务。你因为担任你认为特别重要的职务而鞍前马后，到头来你会发现并没有你想的那么重要。那些小头衔真的是小，小到对你的专转本没有贡献意义，眼下复习时间很紧，是时候辞官隐退图书馆来安心看书了。
②追不完的剧
追剧是很多同学们的共性，尤其是女同学，比如我。你会发现永远都有追不完的剧，追完的收获就是浪费了宝贵的学习时间。时间一去不复返，错过了佳复习时间，再也无法弥补。赶紧停下你追的剧，快去学习。
③手机
每天晚上睡前趟下刷手机，似乎成了太多人的常态，甚至是不刷手机睡不着。刷手机可以，但是不能刷了放不下。放不下手机睡觉的后果是，你一定有一个睡不醒的早晨。就算是勉强去了图书馆，看书也是看了就睡着了。
2：学会调节自己的情绪。
放弃其实就是另外一种压抑，在长时间的备考中大家总是处于神经高度紧绷的状态，很容易造成心里疲惫，从而懈怠专转本。我们会在这个时间段感受到迷茫、失落。从而有的时候会消极的不想去复习。学姐要提醒大家，这种消极情绪虽然避免不了，但是一旦发现就要及时调节，不要让坏情绪坏了你的转本路。
适当娱乐
虽然学习很重要，但不能因为专转本，就化身无欲无求的人，戒掉所有爱好，让自己两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。我们也是要有自己的生活娱乐的。我们要学会把娱乐也变成一种学习，让自己在放松的时候也能学到一些东西。
计划不能只是计划
在这场专升本中，相信每个人都会做过一系列的计划，从前期的备考，到备考中适应的计划，但是彻底实施下去的没有几个。
在我们为自己制定了一个目标之后，我们就需要自己强大的行动力去执行，计划你不去实行就只能是计划，你梦想就只能是遥不可及的梦想，我们要行动起来，让自己不断向梦想靠近，哪怕只是前进了很小的一步，只要前进就是一种进步。
调整心态，乐观向上
一个好的心态有助于你的成功，一个整天闷闷不乐，忧天怨地的人是很难成功的，因为它没有摆正自己的心态和位置，一点点小的挫折就会把它弄得遍体鳞伤，专升本忌讳的就是玻璃心。
专转本，时间真的不多了，有些事你得学会放下。也许，你一时半会儿不习惯，会认为自己怎么也做不到，但是事实上你可以的，为了完成专转本的宏图霸业、顺利拿到本科生录取通知书，你必须集中注意力去复习，请相信你的生活可以完全纯碎地只剩下复习备考。
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