日常的生活中怎样去预防卵巢囊肿

　　卵巢囊肿患者会出现腹部肿块、腹水、肿痛、腹胀、下肢水肿等，这是一种严重的妇科疾病。很多女性由于疏忽导致病情的拖延，在时破费心思。在日常的生活中怎样去预防卵巢囊肿呢?针对这个问题，无锡渤海妇科医生做出了下面的介绍，赶快一起来了解一下吧!

　　妇科医生表示预防卵巢囊肿应该注意好以下几点：

　　1、预防卵巢囊肿，女性要注意日常的饮食，烟和酒是酸的酸性物质，吸烟喝酒的人，易导致酸性体质。女性应该多食用清淡食物，多吃瘦肉，鸡蛋，鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

　　2、女性朋友在月经期要注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁。

　　3、定期进行普查，早发现早诊断、早、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢瘤宜进行手术、放化疗和等综合。

　　4、保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　5、生活要规律，生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。

　　6、加强体育锻炼，增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

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　　无锡渤海医院是无锡市基本医疗保险定点单位。医院坚持“技术制胜、服务至上、亲和规范、立足长远”的办院宗旨，秉承“医泽天下、以诚行医、以人为本、和谐健康”的院训，已形成“人有专长、科有特色、院有优势”的医院特色。渤海医院把患者的健康作为本身的价值体现，全心全意的为患者服务。

　　温馨提示：通过阅读上面的文章，相信女性朋友们对于卵巢囊肿已经有了更新的认识，那么在平时的生活中女性为了避免自己患上卵巢囊肿，自己一定要做好预防措施，一旦发现自己已经患病，一定要及时的到正规专业的医院进行，避免给自己的身体带来更大的伤害，如果还有什么其他疑问，可以直接点击在线咨询，无锡渤海妇科专家在线为您做详细解答，欢迎咨询。

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