双十一无锡排名中医学校

1、对局部组织的作用，据观察，直接接触肌肤操作的摩擦类手法，可以衰亡的上皮细胞，改善皮肤呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增强皮肤光泽和弹性；强刺激手法，可引起部分细胞蛋白质分解，产生组织胺和类组织胺物质，加上手法的机械能转化为热能的综合作用，促使扩张，增强局部皮肤肌肉的营养供应，使肌萎缩得以改善，损害的组织促进修复；手法的断续挤压，可增快血液循环和淋巴循环)。由于病变部位血液循环和淋巴循环的改善，加速了水肿和病变产物的吸收，使肿胀挛缩；牵拉、弹拨、整复等一些手法，如运动关节类手法，可解除软组织的、粘连、嵌顿和错位。
能调整神经系统兴奋和抑制的相对平衡。缓和较轻而又节律的手法，反复刺激，对神经有抑制的作用。急速较重、时间较短的手法，对神经有兴奋的作用。
根据脊髓节段反射，颈部，可以调节上肢及脑内血液循环，降低颅内压，并有降低血压的作用；在l～2胸椎部，用振动和叩击的手法，能引起心动反射，表现为心肌收缩；振动叩击1～2腰椎，可使小骨盆充血；捏脊，可引起胃肠蠕动增快；按压缺盆穴处的交感神经星状结节，可发生瞳孔扩大，血管舒张，同侧肢体皮肤温度增高；下腹部及大腿内侧，可引起膀胱收缩而排尿，尿潴留；腹部可促进胃肠蠕动和消化腺分泌

2、揉法
用手的不同部位，着力于一定的部位上，作圆形或螺旋形的揉动
中医，以带动该处的皮下组织随手指或掌的揉动而滑动的手法为揉；。具有加速血液循环、改善局部组织的新陈代谢、散瘀、软化瘢痕、缓和强手法刺激和减轻疼痛的作用。全掌或掌根揉，多用于腰背部和肌肉肥厚部位。拇指揉法多用于关节、肌腱部。拇、中指端揉是穴位常用的手法。
(一)方法与步骤
1.用手掌、掌根、大鱼际、小鱼际、拇指或四指指腹部分着力于皮肤上。
2.作圆形或螺旋形的揉动，以带动该处的皮下组织随手指或掌的揉动而滑动。
(二)动作要领
揉动时手指或掌要紧贴在皮肤上，不要在皮肤上摩动，手腕要放松，以腕关节连同前臂或整个手臂作小幅度的回旋活动，不要过分牵扯周围皮肤。

3、揉捏法
拇指外展，其余四指并拢，手成钳形，将全掌及各指紧贴于皮肤上，作环形旋转的揉捏动作，边揉边捏边作螺旋形地向心方向推进的手法为揉捏法。具有促进局部组织的血液循环和新陈代谢，能增加肌力和防治肌肉萎缩，缓解肌肉，肌肉疲劳和散淤止痛等作用。多用于四肢、臀部等肌肉肥厚处，常与揉法交替使用。

4、搓法
用双手挟住被的部位，相对用力，方向相反，作来回快速地搓
中医动的手法为搓法。具有疏经通络，调和气血，松弛组织，，加速疲劳，提高肌肉工作能力等作用。适用于腰背、胁肋及四肢部，以上肢部和肩、膝关节处为常用，常在每次的后阶段使用。
(一)方法与步骤
1.双手呈抱物形着力于肢体部位，挟住被的部位。
2.相对用力、方向相反，作来回快速地搓动，同时作上下往返移动。
(二)动作要领
1.操作时两手用力要对称，动作柔和而均匀，搓动要快，移动要慢。
2.运动前，若采用压力大、频率快而持续时间短的搓动，能提高肌肉的工作能力；运动后，若采用压力小、频率缓慢而持续时间较长的搓动，能加速肌肉的疲劳。