秀 专业舞蹈培训 爵士舞街舞肚皮舞领舞 美丽的

无锡新境界舞蹈培训中心舞种：无锡酒吧领舞、爵士舞、hiphop、popin、街舞、TB秀（椅子舞、礼帽舞、拐杖舞）、瑜伽、肚皮舞、钢管舞、拉丁舞、国标舞、民族舞、拉丁舞、古典舞
  无锡新境界舞蹈培训中心常年招生，针对不同学习目的的人，开设不同的班次，满足广大舞蹈爱好者的需求，我们尽量做到。无锡新境界舞蹈培训中心，是您学习舞蹈选择。你的眼界，决定了你的“新界”，你的境界，决定了你的世界。
  舞蹈作品中的舞蹈动作也要具有一定的技艺性，舞蹈演员要具备跳跃、旋转、翻腾、柔软、控制等高难度的技巧能力，但是，在舞蹈作品中表演高难度的技巧动作本身不是目的，而是一种表现人物思想感情、塑造人物性格和精神面貌的一种手段。如果在舞蹈作品中，以手段作为目的、演员高超的技艺不以反映生活、表现人物的思想感情为其存在的前提，或是不以舞蹈内容出发采选取相应的舞蹈动作技巧，而是以展示演员所掌握的舞蹈技巧能力出发，那就会使舞蹈作品由于内容和形式的脱节，或是缺乏艺术的完整性，而陷于失败，舞蹈演员的技艺本身也就沦入了杂技性的技巧表演，而丧失了舞蹈艺术的基本品格。
  爵士舞是一种有氧运动，根据欧洲运动学会的意见，每个月跳10至12次爵士舞，每次以60分钟到90分钟为理想，运动量也不需要太大。便会塑造出魔鬼身材。有记录分析得出，在练习爵士舞的运动中，伴随着坚持的时间长，人体消耗脂肪也越来越来，所以如果想要拥有魔鬼身材，就应该长时间坚持下去，不能怕辛苦半途而废，这样才可以达到满意的效果。。
度：★★★★
重塑部位：腰部、腿部。