在无锡学爵士舞来爵士舞学校在兴罗兰

教学目标：
1、培养爵士舞的兴趣，掌握舞蹈的基本知识和基本动作，运用合理科学的方法练习。
2、培养手的伸展度，上肢的控制，身体的稳定性、柔韧性，训练胯的灵活度、协调性、节奏感。以腰、胯带动及协调全身，动感强劲，充满活力。让你随着活泼热辣的节奏，充分感受爵士舞的舞姿，并且使身心得到放松，舞出一个炫的你。
3、培养爵士舞正确的上课方式，学会基本功以及套路分解，能够很好的与学员沟通，并且完整的上好一堂课。
教学内容：
阶段：专业的形体训练
正确教授爵士舞的基本动作、基本律动和基本步伐练习，流动元素的古典爵士训练、流动元素的现代爵士训练，分解动作、要领讲解，由浅入深掌握爵士舞的协调性及节奏感。
通过学习，激发学员自身参与练习的兴趣，培养正确的身体姿势、规范的动作、优舞姿；矫正不正确的体态，养成良好的思维方法，开阔艺术视野；为下一阶段学习组合舞蹈、成品舞蹈打下良好的基础。
第二阶段：基本功和套路训练
针对头、肩、手臂、胸、腰、腿、胯，分别进行头部力量练习、夹肩力度训练，手臂伸展训练、腿部韧带拉伸、Wave、SIEP、c-Walk、Up down 等基本功训练，针对这些基本功再进行组合套路训练，让身体完全舒展开，为后面的舞码做好充分的准备。