舞动奇迹爵士舞爱好者的选择学习爵士舞需注意的地方

爵士舞特别重要的是眼神和表情 好象能勾人一样
学爵士重要的是能吃苦练习 基础的动作经常一定住就定1个小时 别的身材并不重要 协调力也可以改善 但是要能吃苦
我不是跳爵士的dancer 但是我也学习了爵士舞 因为学了这个 跳舞会出灵魂
你的眼睛会变得更漂亮 而且女孩子适合学爵士 会变得有气质
爵士舞是一种有氧运动，根据欧洲运动学会的意见，每个月跳10至12次爵士舞，每次以60分钟到90分钟为理想，运动量也不需要太大。便会塑造出魔鬼身材。有记录分析得出，在练习爵士舞的运动中，伴随着坚持的时间长，人体消耗脂肪也越来越来，所以如果想要拥有魔鬼身材，就应该长时间坚持下去，不能怕辛苦半途而废，这样才可以达到满意的效果。。
度：★★★★
重塑部位：腰部、腿部。
爵士舞是非洲舞蹈的延伸，爵士舞到了美国以后，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着女性的妩媚与性感。把身体交给爵士舞，开启你身体里的激情按钮.