沙疗是一种养生保健的产品,也是一种娱乐休闲的地方。在国内,沙疗比较流行,顾客可以选择全身埋法 半身埋法 局部埋法三种的其中一种,沙盖在身上特别舒服, 随着温度的升高,人的体温升高,并伴随着出汗。喜欢沙疗的人十分享受这个过程。
(1)【沙疗】美容养颜
在做沙疗的过程中,人体内部的细胞开始微循环活跃,可加速排除皮肤当中沉淀的毒素,使肌肤充分吸水,具有弹性,几次沙疗之后,皮肤有美白的作用。
(2)【沙疗】燃脂
沙疗也有一定程度的。在沙疗的过程中,人体内的脂肪液开始了加速燃烧,因此,沙疗也具有相当大的塑身效果。
(3)【沙疗】缓解压力
沙疗的过程中,人可以充分的放松,思想压力开始释放,身体紧张状态可以得到缓解。沙疗结束,人突然像变轻了一样,而且精神焕发。
(4)【沙疗】排污
加速身体内部的血液循环,加快排除体内的污物。沙疗过程中,体温升高,血液加速流转,新陈代谢过程加速,身体内的污物很容易在出汗的过程中排除体外。
(5)【沙疗】改善亚健康
如果您的身体有亚健康的状态可以做几次沙疗,一段时间后,亚健康状态会有。
沙疗注意事项
合理的使用沙疗,一般不会有副作用,但要特别注意一下几点:
1、沙疗前应保持身体清洁卫生进入沙疗房。
2、不宜在过饱或空腹时沙疗。
3、患有严重疾病或传染病着禁止沙疗。
4、高血压患者沙疗时间不宜过长,每次以15-20分钟为宜,
5、严禁带手表及精密仪器进入沙疗床,
6、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者,体内有钢板或钢钉的患者不宜沙疗。
7、每次沙疗20--40分钟为适宜,也可根据个人身体耐力做适当调整。
8、沙疗后的6小时不宜淋浴,不宜食用过凉食物。
9、如果使用沙疗感觉头晕及胸闷,请及时摘下帽子,拉开拉链让人透透气。
10、沙疗过程中不要大声喧哗,要适量喝温水。
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