叛逆期的孩子如何沟通

孩子一般在10岁左右自我意识开始崛起，他们强烈需要父母的的尊重，需要父母把他们当作大孩子。但很多父母不了解孩子这一心理，仍把孩子当小孩子看待，因此这一时期的孩子，常常因为得不到父母的尊重和理解，而故意与父母作对。
父母们不要认为孩子故意与你作对，只是单纯的不听话行为，其实背后隐藏着孩子渴望你理解、渴望你尊重的深层原因。
自我意识正处在形成期，他们对事物有了自己的观点和看法，并且总是固执地认为自己才是对的。但由于生活和社会经验的不足，孩子的观点和看法往往是不全面的，或是错误的，因此，理想与现实的差距也会让孩子的情绪、情感发生很大的变化。
面对这一情况，家长们该如何引导孩子呢？
● 方法一：找准孩子情绪变化的原因
孩子会出现“烦死了”、“好烦呀”之类的话语，而且这类话语的数量会一直上升。很多孩子在作文里说出了他们的心里话。
其实，孩子的烦恼并不仅仅是针对玩具、衣服、发型，或者是课外读物，他们需要的是父母的理解和尊重。当孩子真正的到理解和尊重之后，他的一切消极、叛逆的情绪都会消失。
正处于情感的突变期，他们容易生气、发火，但他们也容易感动。与送给他们奥贵的礼物相比，父母的理解和尊重更能让他们感动。
● 方法二：允许孩子适度表达自己的情绪
值得注意的是，10岁左右孩子交往的重心已经由家庭转移到了学校，同学之间的关系和友谊将成为影响孩子精神的重要因素。
从心理学角度来讲，科学的方法应当是这样的：
面对孩子表现出的悲伤或软弱，父母一定不要呵斥，应该让孩子尽情地发泄心中的郁闷，只要孩子发泄够了，他自然会恢复心情的平衡。
当然，如果孩子需要父母的帮助，父母应该及时安慰孩子，用相同的心理去感受孩子的情绪，努力引起孩子的情感共鸣，从而缓解孩子的不良情绪。
而此时，允许孩子适度地表达自己的情绪，不失为一个好办法。为孩子准备一个沙袋，允许孩子对着沙袋发泄情绪；允许孩子养小动物，当孩子不愿意向父母倾诉时，可以鼓励孩子对着小动物倾诉；鼓励孩子跑步、做运动发泄情绪……这些都是帮助孩子发泄情绪的好办法，但重要的一点仍然是，父母要理解和认同孩子的情绪，允许孩子自由表达悲伤和软弱。