江阴文庙附近初中一对一选名思教育

临近考试，孩子们的紧张时刻来临了；
与此同时，家长的紧张时刻也随之而至。
也许，作为家长的我们，该好好想一想，也许是时候给孩子的学习减减压了。

孩子学习压力大的表现
1、对老师传授的知识不感兴趣，上课无精打采，经常打瞌睡或思想开小差，注意力不集中，甚至影响其他同学。

2、故意拖延时间不去做作业，经常性地抄同学的作业或不完成作为。

3、害怕考试，对考试表现出明显的焦虑，考前过分紧张，睡不好觉，考试时脑子一片空白，平时会做的题忘得一干二净。

4、因为学习较好，对自己总是有很高的要求，特别在乎成绩排名总想争，稍有失误就痛不欲生，对自己过分苛刻和严厉。
 
5、因为对学习的厌烦而与老师的关系过分紧张，从内心里不喜欢，甚至憎恨老师，有的孩子会对所有的老师都没有好感。

6、和家长关系紧张，厌烦家长督促检查自已的学习，不愿和家长讨论有关学习的事，对家长提出的成绩及排名要求非常反感，并表现出强烈的反抗，经常因此而发生强烈的亲子冲突。

7、因为学习成绩差而过分自卑，心理脆弱，对自己没有信心。

如何帮助孩子舒缓学习压力
作为父母，有责任帮孩子克服压力，因为对孩子来说，父母是重要的影响力量。这里给父母提出以下六点建设议，希望对舒缓孩子的学习压力会有帮助。

1、不要给孩子制定不切实际的目标
2、给孩按排足够的休息和娱乐时间
3、认真倾听孩子的心声 
4、帮助孩子面对恐惧
5、和孩子一起分享自已的经验
6、关心孩子的成长

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