江阴中山公园附近中考辅导选名思教育

实力是基础，发挥是关键，它是考试成功关键、主要、基础的因素。

一个考生的失利可能失在知识的掌握上，也可能失在答卷的策略和技巧上，还可能失在心态上，这其中的任何环节都是成功的必要保证，不可忽视。

（一）考前心态 
 
在临考的前几天，考生会因为恐惧，抓住后几天死拼，搞得疲惫不堪。殊不知这些都是临考大忌。因此，考生应利用临考前的一段时间调整出情绪稳定、精力充沛、充满自信的身心状态。 

具体地说，临考前，考生应把自己从繁重的学习中解放出来，采取各种方法放松身心。这期间，考生可以根据自己的实际情况进行一些自信训练、放松训练。 

（二）考中心态 
考试是紧张、激烈的脑力劳动，需要考生全身心投入，且处于佳状态，以保证每分钟都能积极思维。考试开始前，考生应摒弃与考试无关的一切杂念，排除种种可能在考场中分散注意力的因素，适当热身，提前进入“角色”。考试中要克服六种不良心态。 

1、偏急心态。考试时，每做一题，不要急于动手，先看清题设条件，挖掘隐晦信息。根据条件，设计出先求什么，后求什么，再求什么，使解题有顺序地进行。 

2、犹豫心态。出现犹豫心态的正确做法：仔细分析题目，选取自己感到比较适合的思路，进行解答操作。 

3、烦躁心态。出现烦躁心态的正确做法：静下心，不急躁，将这个题目打上记号暂时放一下，继续做下面的题目。 

4、固执心态。出现固执心态的正确的做法：遇到事情想得开，不要一条路走到黑，不要为了个芝麻丢掉个大西瓜。 

5、懊丧心态。出现懊丧心态的正确做法：来点“阿Q精神”，可以观察周围考生，认定“我难他们更难”、“我没有做出来的题目他们也可能做不出”。 

6、冲动心态。出现冲动心态的正确做法：告诫自己必须冷静，不要被胜利冲昏头脑。 

（三）考后心态 ——糊涂孤独出考场
  
和同学对答案是考试结束后的大忌，是一种破坏性的行为，只会造成更医`学敎育网搜`集整理加的慌乱、怀疑、沮丧。因此，考生走出考场后应做到两点：一是越糊涂越好。 

总之，出了考场，考生就应把全部注意力迅速转移到下一个科目，为下一场考试思维高潮的出现打好基础。 

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